鹅卵石路面,应穿软底鞋或赤足,因为厚而硬的鞋会阻隔鹅卵石对足底的按作用。练习时可做小步的轮,感觉鹅卵石对足底的挤压感。学会多用足趾抓持路面,避免足底负重过于集中到足跟和前脚掌。由于长期穿鞋,人类足趾尤其是外侧足趾负重和抓持功能处于半退化状态,通过这个练习,可以锻炼足底肌肉,增强足的负重稳定性。练习过程中应感到足底舒适,有按的感觉。如果痛感明显,应该穿软底鞋练习,或者减少练习时间。
内含有小石子的卵石,其形成原因是破碎的岩块,经长距离搬运使棱角消失,形成园形或椭圆形的石子(或称卵石、砾石),再经胶结的岩石称为砾石。原来是又粗又大的山石,但经过千百万年雨水的冲刷和彼此之间的相互碰撞,便成了一块块剔透的美佳鹅卵石。
此外其余地区卵石资源也较为丰富,北方包括山东、辽宁等,南方包括贵州、重庆、广西等地,卵石资源都各具特点,且种类丰富。
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卵石是经过很长时间,逐渐形成的由于地壳运动等自然力的震动风化,再经过山洪冲击,流水搬运和砂石间反复翻滚摩擦,终于形成可爱的圆浑状小卵石。 全文
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先在基层抹一道素水泥浆(内掺用水量10%的107胶水),随即分层分遍抹底层砂浆;底层砂浆要用直尺刮平,并用木蟹搓毛,待砂浆终凝后洒水养护。抹石子浆面层时,先刮一道素水泥浆,自下而上分两遍抹石子浆,抹面.. 全文
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如果你是在院子里自然土上铺,先按设计高度挖掉地面的浮土,然后压实,如果在室内做的,铲掉些原来的混凝土。再铺细石混凝土将路面抹平,一般8到10公分厚,面积小的直接用1:3沙浆也行。 全文
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