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粗粮玉米糁常吃有什么好处
  • 经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,延缓衰老等多种保健功效,也是的适宜佳品。

  • 玉米糁洗净以后放在容器,添加适量清水浸泡2小时左右,让玉米糁的内部也吸足水分。然后,再泡好的玉米糁分装入塑料袋中,扎紧袋口后放在冰箱的冷冻室里,

  • 撒完后继续搅匀,然后再烧开两三次,熟后的或稀或稠的糊状就叫糁子白粥,其实就是玉米粥。城里人叫的玉米糊糊即是玉米糁子的一种。

主营业务:面粉,玉米粉,玉米糁,玉米面

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