玉米中的维生素含量非常高,是稻米、小麦的5-10倍。 玉米中含有大量的营养保健物质。
相对来讲比较适合老人来吃,尤其是久居北方农村的老人更有一种对其割舍不掉的情感。
米中还含有核黄素、维生素等营养物质,这些物质对预防心脏病、等疾病有很大的好处。
泰安玉米面营养价值及功效大家推荐一下
酸0.08毫克;碳水化合物78.4克;膳食纤维5.5克;维生素A7微克;胡萝卜素40微克;硫胺素0.07毫克;核黄素0.04毫克;维生素E0.98毫克;钙22毫克;磷196毫克;钾249毫克;钠2.3.. 全文
山东玉米糁功效作用是什么 帮忙解答一下
然后再烧开两三次,熟后的或稀或稠的糊状就叫糁子白粥,其实就是玉米粥。城里人叫的玉米糊糊即是玉米糁子的一种。 全文
山东玉米糁经常喝有哪些好处
玉米中含有的粗纤维以及卵磷脂、亚油酸、谷物醇等营养成分,食用以后,可以很好的促进胃肠道的蠕动,促进胃部对食物的消化,促进肠道对营养成分的吸收,对代谢废物的排出体外,食用以后,对身体有很好的滋补保健作用.. 全文
纯玉米面食用的好处是什么
玉米是世界公认的“黄金作物”,其脂肪、磷元素、维生素B2的含量居谷类食物之首。玉米面中含有亚油酸和维生素E,能使人体内胆固醇水平降低,从而减少动脉硬化的发生。 全文
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