现如今不只成人的工作压力较大，就连目前的小学生的孩子课业负担也是越来越重，除了日常上课外，下课后到补习班或者回到家还要做作业，甚至要熬夜到深夜。再有一有空就玩手机，以至于眼睛根本没有休息的余地，眼睛经常性的干涩、疼痛，那么如何缓解眼睛疲劳? 清视宝眼贴小编为您整理出以下缓解眼部疲劳的方法：1. 对于学生一族的我们，眼疲劳是经常出现的。那么清视宝眼贴，我们不妨可以用一下，确实有用。2. 在眼疲劳的时候贴一下眼贴，不仅可以感觉到凉飕飕的，我个人认为关键的是你在这期间你能让你的眼睛休息一下。帖眼贴同时能给孩子带来一段时间的休息。3. 如果我们能在课间的时候把眼睛休息一下，例如眺望一下远方、闭目养神几分钟，这对眼睛多好啊。我们还可充分利用午休的时间。只要午休休息好了，眼部疲劳也就得到了很好的缓解。4. 除了足够的休息外，孩子们还该多吃一些水果。香蕉是缓解眼部疲劳有效的水果。因为香蕉含有丰富的钾和胡萝卜素，具有非常好的护眼睛效果。

白内障、青光眼、黄斑变性、视力下降、眼睛干涩、发痒、酸胀、流泪、视疲劳、视物模糊等。其发病主要原因是新陈代谢微循环障碍所产生的病变霉素囊“AFC”，沉积于眼部毛细血管及眼脉活细胞中 ，它大量吞噬着来自体内的营养物质和硒细胞原体。清世宝牌清视贴是瑞士天森森特眼科研究中心的成果AFC-s，采用瑞士前沿眼科医药技术，利用控释临界超低温萃提取羊 胎盘、熊胆动态细胞、结合 中医疗法、加入名贵中草药配伍而成。通过对眼部周围的强力渗透，靶向给药透皮吸收于眼部病灶，直达眼部毒素囊AFC,撞击病原体，快速补充硒元素，提高硒活性细胞动力，提高眼部免疫力和抗氧化 力，促进眼部组织再生及修复视 觉神经，加快新陈代谢和血液循环，从而达到改善和康复的作用。

安全健康的清世宝牌清视贴也是白领上班族们很好的选择哦，因为它不仅可以缓解长期用眼造成的视、疲劳、干涩、胀痛，还能可消水肿去眼袋，淡化黑眼圈、鱼尾纹，是爱美女性必不可少的护眼小物。