1、一类是具有杠面弹力性能的器材。
如单杠和双杠;由于操作者健身运动时离地较高,具有一定的运动难度和危险性,而且长时间反复使用造成的弹性变形,容易使横杠产生疲劳裂纹和断裂,在参考竞技型单杠安全使用年限1年的基础上,自2011年10月1日期实施室外健身器材新所有器材的安全使用年限为8年。在面向广大社会、生产企业、科研机构征求意见后,经专家会审查及管理的批复,2010年9月GB19272-2011《室外健身器材安全通用要求》标准正式发布,2011年10月1日实施。
2、第二类是具有转动、摆动或滑动等含有各类活动性零部件的器材。室外健身器材立柱底部以下应有不小于100mm厚度的混凝土支承层。如漫步机、秋千、荡椅、跷跷板等器材,由于在使用过程中,各类活动性零部件有经常性的磨损现象,参考一般机械设备正常的使用寿命,在户外环境并设定在基本无人日常管理的使用条件下,结合正在使用中的室外健身器材的使用寿命,确定这类器材的安全使用寿命为4年。
3、第三类是其他无任何活动性零部件的稳固性器材。室外健身器材的安装高度要如何掌控当室外健身器材地面以上的高度2000mm时,地下应不小于500mm。如固定式踏桩、平衡木(实际上是钢铁部件)、固定式的阶梯、攀岩墙、仰卧起坐床等,由于不存在各部件的磨损、碰撞等现象,在户外环境并同样设定在基本无人日常管理的使用条件下,自2011年10月1日期实施室外健身器材新所有器材的安全使用年限为8年。
小区户外健身器材种类有哪些?
小区室外健身器材的型号有很多种,常用的有:漫步机,扭腰器,健骑机,划船器,双位浪椅,儿童跷跷板,椭圆机,左腿器,肩关节康复训练器,坐推坐拉器,腹肌板,单杠,双杆,双人大转轮,臂力训练器,平步机等
老年人适合压腿吗?别老在公园做这些运动,韧带易受伤人到老年,闲暇的时间总是很多,所以一些老年人经常会去公园锻炼身体,可以呼吸新鲜空气,也能够活动筋骨,同时有利于预防老年人抑郁,在老年人在做一些运动锻炼时,不小心陷入一些误区,比如我们经常看到的老年人压腿,就容易使韧带拉伤,接下来小编就来给大家说说,老年人在公园锻炼身体时应该少做的几种活动,希望本期的内容能够帮助到大家。单杠、双杠、天梯、秋千等上下运动弹跳或可能从空中运动跌落的室外健身器材,其运动地面应为松软或富有弹性缓冲的地面,例如:沙土层、橡胶地板等。
【1】拉伸手臂
公园当中本身有一些运动器材,可以帮助老年人拉伸肢体,当然,也有一些天然的锻炼“器材”,经常被老年人们使用,比如大树。这种技术人员能够在磨损伤害机器或对危及使用者之前检查出不牢固的或损坏的零部件。在日常生活中,环抱大树就是一种很典型的锻炼方式,老年人在经过拉伸锻炼之后,包括肩周,手臂都会有放松的感觉,但如果老年人经常这么做的话,韧带可能会形成损伤,严重者还会出现受伤,因为随着老年人年纪的增加,逐渐会有骨质疏松的情况,骨密度逐渐下降,身体很容易有受伤,尤其是在老年人用力去拉伸手臂的情况下。
以上信息由专业从事哪里有新国标健身器材厂家的永旺体育于2025/5/1 15:50:40发布
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